1️⃣ 海参生长年限和营养价值有关吗?
答:海参的生长年限和营养价值是有关联的。3年以上就可称为成年参。参龄越长的海参在海洋中度过了漫长的岁月,汲取了更多的海洋精华,其体内积蓄的营养更丰富一些。所以,年限越长的海参,肉质要厚一些,营养价值也高一些,也更珍贵一些。
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2️⃣海参颜色为什么有差别?颜色越深的海参就是越好吗?
答:海参的好坏不是单纯的以颜色区分,海参的颜色深浅与海参自身的品质并无关系。海参习惯生活海底的岩石下、细沙中,以及海藻繁茂、波浪静稳的海水中,会根据周围生长环境不同而改变体色,海参这种变化的体色能有效的保护自己。所以,海参并不能用颜色越深就是越好来判断其品质。
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3️⃣海参,是刺越多越好吗?
答:海参刺的多少并不是决定海参好坏的唯一标准,其决定好坏的最关键因素是产地和海域。一般来说,选择体壁肥厚粗壮的海参更重要。
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4️⃣为什么不建议您将海参筋扔掉后发制?
答:海参筋,不仅与海参体壁有相同活性的成份,还含有丰富的海参皂甙,酸性软骨素,精氨酸等稀有的营养成份。另外,海参能否发制大与其产品品质和加工工艺有关。所以建议一定要把海参筋保留。
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5️⃣ 夏天能吃海参吗?
答:能。海参,性温补,适宜四季食用。夏天选择海参进补非常适宜,正所谓“冬病夏治,夏补冬如牛”夏天里服用海参会弥补体内阳气不足,到达新的阴阳平衡,使得冬季好发的疾病,在夏季里通过调养后冬季不再犯。所以,夏季也可以食用海参。
6️⃣ 吃海参会上火吗?
答:不会。海参,众所周知是难得的“阴阳双补”食品,它既能滋阴又能补阳。因其富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质,成为许多百姓四季进补首选。
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7️⃣海参吃多了会不会有副作用?
答:不会。海参属于一种食品而不是药品,吃海参的时间越长起到的滋补作用越好,在经济条件允许的情况下,建议常年食用。
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8️⃣孕妇适合吃海参进补吗?什么时候吃比较适宜?
答:建议孕妇怀孕三个月以后食用海参,食用海参需根据个人实际情况,可咨询医生后食用。海参含有丰富的微量元素尤其富含丰富的DHA,它是一种多不饱和脂肪酸,是维持正常免疫的必需营养物质,可提高免疫力,为胎儿脑神经细胞发育所需要。
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9️⃣儿童能吃海参吗?
答:三岁以上的儿童可以少量食用。
海参即可增强儿童体质,也可为其提供生长发育过程中所需的营养成分。此外,海参富含牛磺酸及锌元素,牛磺酸和锌对促进孩子的大脑等器官的生长发育有帮助。
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🔟术后患者能否食用海参?
答:术后病人或产妇食用海参能帮助补血,恢复元气,复原状体,帮助康复。食用海参前,最好与医生进一步沟通,根据个人体质及病情确定是否可以食用海参进补。海参为海珍之首,富含人体所需的多种微量元素和18种氨基酸。海参中富含特有的海参皂甙和海参粘多糖,可以调节人体免疫力,促进蛋白质的合成,对损伤细胞有修复作用。所以,海参素有"百补之首"和"补血之神"美誉。
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